Αντιμετωπίστε το κρύωμα με ένα δυναμωτικό, ζεστό ρόφημα- Πως θα το ετοιμάσετε


Τώρα που ο καιρός «αγριεύει», οι ιώσεις κάνουν όλο και πιο αισθητή την… παρουσία τους.

Ένα ζεστό ρόφημα θα σας βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπιση του κρυώματος και σήμερα σας παρουσιάζουμε έναν τρόπο, για να ετοιμάσετε το πιο δυναμωτικό ρόφημα.

Υλικά:

• 1/2 λίτρο νερό

• 3-4 κλαράκια τσάι του βουνού

• 1 ξυλάκι κανέλα

• 1 ξυλάκι βανίλια

• μερικά ολόκληρα γαρύφαλλα

• 1/2 πορτοκάλι σε ροδέλες(με τη φλούδα)

• λίγο μέλι

Τρόπος παρασκευής:

Αρχικά βράζουμε το νερό. Αμέσως μετά ρίχνουμε όλα μας τ αυλικά-εκτός από το μέλι- και τα αφήνουμε για περίπου 10 λεπτά να βράσουν.

Έπειτα σουρώνουμε το τσάι μας, ρίχνουμε μέλι και ανακατεύουμε καλά.

Προαιρετικά μπορούμε να ρίξουμε και λίγες σταγόνες φρέσκο λεμόνι.

18 Shares